日曬傷的護理方法有什么呢？日曬傷（sunburn）又稱曬斑或日光性皮炎，是強烈日光（主要是中波紫外線290～320nm）照射引起皮膚的急性光毒性反應(yīng)。其反應(yīng)的強度與光線強度、照射時間和范圍、膚色深淺等因素有關(guān)，兒童和婦女易發(fā)病。其他如高原居民、雪地勘探或水面作業(yè)者發(fā)病較多。那么日曬傷怎么護理呢？看看天津西站醫(yī)院專家的介紹！

    日曬傷的護理方法有哪些呢？專家表示：日曬傷的護理方法有很多，今天為大家介紹以下幾種；

    1、酸奶：去掉日曬后肌膚新增的暗斑、黃褐斑、雀斑。先用熱毛巾敷臉，使臉部毛孔充分張開，再抹上酸奶，15~20分鐘后洗掉，如果臉上有大量因日曬引起的暗斑、黃褐斑，最好隔三天做一次，與此同時，還需要每天都喝一些酸奶，這樣通過內(nèi)、外同時作用而使雀斑、暗斑、黃褐斑以最快速度消失，美白效果倍增。

    2、薏米：要救日曬后肌膚。冒出的痘痘用薏米和化妝水?dāng)嚢杈鶆蛑恋包S醬狀，抹于面部，為增強薏米養(yǎng)分的滲透效果，可在面部再敷一層保鮮膜，不要忘了在膜上留兩個孔方便呼吸，10~15分鐘后取下，用清水洗凈。薏米不會給皮膚帶來刺激或負(fù)擔(dān)，各種膚質(zhì)的人都適用。每周兩次，堅持4周，你會發(fā)現(xiàn)臉上的小痘痘不見了！

    3、冰塊：抑制日曬后肌膚。紅腫、發(fā)炎將碾碎的冰塊包在紗布里，放在面部、脖頸、眉頭、胸口等被曬傷的部位，使其充分冷卻，讓炎癥和紅腫現(xiàn)象抑制住。過一會兒，皮膚如果變得干燥、緊繃，可再次用冰水噴臉，用毛巾擦拭干凈后，抹一層薄薄的嬰兒油，最后再噴一次冰水。嬰兒油的油脂和薄膜，可防止水分從肌膚表面蒸發(fā)，不會讓肌膚變干燥。如果曬得太厲害，可持續(xù)3~4天，每天進行冰塊護理。

    4、大蒜：趕走日曬后肌膚形成的暗瘡。洗澡時，是消解皮膚炎癥的絕好機會。暗瘡比較明顯的人，在洗澡時可用1大匙脫脂乳加2~3滴大蒜精華素涂于臉部并進行按摩，洗澡水的蒸汽效果能夠促進大蒜成分迅速被吸收，于是，促進了血液循環(huán)和皮膚更新，皮膚新陳代謝加快了，炎癥可以得到最好的治療。

    以上就是天津西站醫(yī)院專家對日曬傷的護理方法的介紹，希望對您有所幫助！專家提醒：日曬傷嚴(yán)重者一定要到醫(yī)院進行治療，以免帶來更大的傷害。天津西站醫(yī)院擁有一支高水準(zhǔn)的皮膚病專家團隊，被稱頌為治療皮膚病的“黃金專家團隊”。為保證療效，所有來院皮膚病患者均由專家一對一親診，與患者充足溝通，詳細了解病史，問診不倉促，充分診斷病因后，施以針對性治療方案。