牛皮癬又復發怎么辦

　　患者來自：武漢，年齡：24，性別：女，病情描述:這段時間我頭部癢的很難受，最近不知道為什么頭部額四肢癢的厲害，之前就一小塊，我發現這幾天情況越來越嚴重了，而且我抓了之后還會掉頭發和頭屑，之后在抓就開始掉皮了，感覺疼痛難受的很啊，我就去醫院的皮膚科檢查了，醫生說我牛皮癬復發了。牛皮癬又復發怎么辦?

　　武漢牛皮癬醫院專家回復：牛皮癬患者自身的免疫能力相對比較低下，應對外界病毒因子入侵的能力也比較低，導致體內的致病易感因子更容易發生異常活化與表達，所以要想保持牛皮癬長時間不復發，提高患者的免疫能力十分重要。因為生活工作壓力過大等造成的精神緊張，使現代人的健康面臨威脅，精神因素對牛皮癬的發生和加重影響很大，30%~50%的患者在經歷重大生活事件后發病，70%~ 80%患者因精神緊張而復發或皮損加重。在相同標準下，牛皮癬患者的抑郁情緒測定值更高，更易出現精神緊張，情緒抑郁以及各種心理障礙。皮膚瘙癢曾被認為是患者失眠的原因，其實不然，精神抑郁才是元兇。怎么預防牛皮癬復發?

　　(1)保持情緒樂觀，避免精神緊張，解除顧慮，保持平靜的心態。

　　(2)在日常生活中，應增強體質，提高身體的免疫力，注意預防感冒、發熱、扁桃體發炎，因細菌引起或病毒感染往往會加重或誘發牛皮癬。同時避免外傷。“藥補不如食補，食補不如運動”。

　　(3)在疾病的進展期(急性期)要接受正規治療，不要濫用藥物，應盡量不要使用可能會加重牛皮癬的藥物。

　　(4)飲食要合理，不挑食、不偏食，相對吃得素一些、清淡一些。忌煙，適量飲酒。可多食魚類、豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等高蛋白質、低脂肪、富含維生素的食品;要忌食蝦、蟹、甲魚、鰻魚、黃鱔等海鮮及新鮮蘑菇和牛、狗肉以及煙酒，辛辣要少吃。

　　(5)對于那些發作季節性比較強的病人，應在季節到來之前，在醫生的指導下，可進行一些預防性的防治。

　　(6)鞏固治療必不可少。有些病人認為只要牛皮癬的皮損消退，就算治愈了而不再治療。實際上皮損消退只意味著癥狀的緩解，而內環境(細胞免疫、體液免疫、微循環等)并不一定已調節至正常，充其量只能算臨床痊愈，而非根治。這時如果停止治療，遇到冬、春季節氣變化時很容易復發。因此臨床痊愈后，一定要多鞏固治療。而且定期復查，一有復發跡象，立即治療。

癥狀牛皮癬兒童因素食療過敏傳染預防夏季皮膚